Quelques idées simples pour l’utiliser comme un(e) pro 👇

💧 Inhalation : 1 goutte sur un mouchoir, respire profondément pour dégager les voies respiratoires ou te donner un coup de peps instantané.
💆 Application cutanée (toujours diluée !) : 1 goutte d’huile essentielle dans 10 gouttes d’huile végétale (comme le jojoba ou l’amande douce), puis masse la zone concernée.
🌬️ Diffusion : 2 à 3 gouttes dans ton diffuseur préféré pour purifier l’air et stimuler ta concentration.
🍯 Usage interne (sur avis professionnel) : 1 goutte sur un comprimé neutre ou une cuillère de miel pour une digestion plus légère.

👉 Un petit flacon, mille possibilités !

(*Toujours sur avis médical si tu n’as pas l’habitude des huiles essentielles, hein 😉)

💚 Et bien sûr, retrouve tous nos conseils dans le Chouette Blog : “Prévenir et lutter contre les virus de l’hiver grâce aux huiles essentielles”

• Nom botanique : Mentha piperita

• Origine : France 🇫🇷

• Procédé d’extraction : distillation à la vapeur d’eau des feuilles

• Qualité : Huile essentielle 100 % pure, naturelle et certifiée BIO

• Contenance : 10 ml (45 g)

• Emballage : flacon en verre recyclable, sans plastique

• Production : éthique, sans test sur animaux 🐰

Eh oui, même les produits naturels demandent un peu de prudence 🌿

• Déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants de moins de 6 ans, et aux personnes épileptiques ou atteintes de pathologies graves.

• Toujours diluer avant usage cutané ! (1 goutte d’huile essentielle pour 10 d’huile végétale).

• Fais un test dans le pli du coude 48 h avant la première application.

• Évite tout contact avec les yeux, les oreilles et les muqueuses.

• Usage interne : jamais pur, toujours sur un support neutre.

• En cas de doute, demande conseil à un professionnel de santé ou à un·e aromathérapeute.

Oh ! C’est chouette !! La sécurité avant tout, pour profiter pleinement de la nature sans risques 💚

🌿 Quels sont les bienfaits de la menthe poivrée ?
Elle soulage les maux de tête, stimule l’esprit, aide la digestion et purifie la peau.

💆 Comment l’utiliser ?
En inhalation, diffusion, massage (toujours diluée) ou sur avis professionnel par voie orale.

🚫 Y a-t-il des contre-indications ?
Oui : pas pour les femmes enceintes/allaitantes, les enfants de moins de 6 ans, ni les personnes épileptiques.

💨 Pourquoi respirer la menthe poivrée ?
Parce qu’elle réveille, décongestionne et apaise instantanément.

🍃 Pourquoi la choisir BIO ?
Parce que le BIO, c’est zéro pesticide, zéro résidu toxique et un vrai respect de la plante et de la planète !