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☀️ Les Chouettes Minutes Soleil #3
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Une série où je démonte une idée reçue sur le soleil pour t'aider à profiter de l'été tout en prenant soin de ta peau.
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Tu as peut-être déjà entendu cette phrase...
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"Je mets de la crème solaire, comme ça je peux rester plus longtemps au soleil."
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👉 C'est l'une des idées reçues les plus dangereuses de l'été !
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Une crème solaire a un rôle très précis.
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Elle réduit les effets des rayons UV sur ta peau.
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Elle aide à limiter les coups de soleil et les dommages causés par le soleil.
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Mais elle ne t'autorise pas à t'exposer plus longtemps !
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Malheureusement, beaucoup de personnes pensent encore qu'un SPF 50 leur permet de passer la journée entière sur la plage.
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☀️ Une protection... pas une armure
Aucune crème solaire, même avec un SPF 50+, ne bloque 100 % des rayons UV.
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Pour te donner une idée :
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🟡 Un SPF 30 filtre environ 97 % des UVB.
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🟡 Un SPF 50 en filtre environ 98 %.
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La différence existe, mais aucune protection n'est totale.
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Une partie des rayons atteint malgré tout ta peau.
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Et plus ton exposition est longue...
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Plus ces rayons s'accumulent.
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🏖️ Le piège du "je suis protégée"
C'est souvent là que les problèmes commencent.
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- Tu appliques correctement ta crème.
- Tu te sens rassurée.
Alors tu restes un peu plus longtemps.
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Tu t'exposes bien plus que tu ne l'aurais fait sans crème solaire.
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Ta peau subit malgré tout les effets des UV.
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La crème solaire ne supprime pas les risques.
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Elle contribue simplement à les réduire.
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🌿 Alors, comment bien se protéger ?
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✔️ Appliquer une quantité suffisante de crème solaire.
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✔️ Renouveler l'application toutes les deux heures, et après chaque baignade ou forte transpiration.
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✔️ Porter un chapeau, des lunettes de soleil et, si possible, des vêtements couvrants.
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🌳 Chercher l'ombre dès que possible.
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💛 Le meilleur conseil que je puisse te donner
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Si tu devais retenir une seule phrase de ce mail, ce serait celle-ci :
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👉 La meilleure crème solaire reste l'ombre entre 11 h et 16 h.
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Ce n'est probablement pas ce que tu attendais de lire venant d'une boutique qui vend des protections solaires.
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Mais chez Oh ! C'est chouette !!, mon objectif n'a jamais été de te vendre plus.
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Mon objectif, c'est de t'aider à mieux protéger ta peau.
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Parce qu'aucun produit ne remplacera jamais les bons gestes.
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Et c'est aussi pour cette raison que je sélectionne uniquement des protections solaires en lesquelles j'ai réellement confiance : elles sont là pour accompagner ces bons réflexes, pas pour les remplacer.
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Le soleil est un formidable allié pour le moral...
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À condition de le respecter.
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Crème solaire à petit prix : faut-il vraiment acheter sa protection solaire sur Temu, Shein, AliExpress ? Quand une crème solaire protège moins que ce qu'elle promet En juillet 2026, UFC-Que Choisir a analysé plusieurs crèmes solaires vendues sur des plateformes comme Temu, AliExpress, Amazon Marketplace ou Shein. Le constat est préoccupant... Plusieurs références testées présentaient des écarts importants entre …
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Pack Anti Moustiques Famille
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Toute la famille profite… sans servir de buffet aux moustiques 😅
Un pack pensé pour toute la famille : un répulsif naturel doux pour éloigner les insectes + un soin apaisant pour calmer les piqûres.
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Simple, pratique et adapté aux peaux sensibles (avec précautions).
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✨ Crée ta routine en 30 secondes : En ajoutant un à un chaque produit !
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👉 Entre le code PMF dans ton panier et 10% de remise s’activeront automatiquement sur le pack complet
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Les moustiques viennent pour toi… toi t’es déjà prêt(e) 😏
Le duo essentiel de l’été : un répulsif naturel pour éloigner les insectes + un roll-on apaisant pour calmer les piqûres.
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Simple, efficace, et toujours dans ton sac !
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✨ Crée ta routine en 30 secondes : En ajoutant un à un chaque produit !
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👉 Entre le code PESP dans ton panier et 10% de remise s’activeront automatiquement sur le pack complet
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Répulsif anti-petites-bêtes
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Eux, moches et gonflants… toi, tranquille et protégée !
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Un Répulsif anti-petites-bêtes naturel à base d’huiles végétales et essentielles pour aider à éloigner moustiques, tiques et autres insectes, tout en prenant soin de ta peau.
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Baume Répulsif Anti-Moustiques
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Les moustiques t’ont dans le viseur ? Il est temps de changer les règles du jeu !
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Un Baume Répulsif Anti-Moustiques naturel à base d’huiles végétales et essentielles, qui aide à éloigner les moustiques tout en prenant soin de ta peau. Format généreux, texture douce et application facile.
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Teint fatigué, peau en manque d’éclat ? Et si tu lui redonnais juste… un peu de soleil.
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Un macérât de carotte bio fabriqué en France, idéal pour raviver l’éclat du teint, nourrir la peau et accompagner les petites marques cutanées tout en douceur.
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Huile de macération de lavande
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Quand ta peau tiraille, gratte ou fatigue… offre-lui une pause lavande.
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L'huile de macération de lavande, fabriqué en France, pour apaiser les peaux sensibles, calmer les petites irritations et apporter une touche de douceur au quotidien.
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Huile anti-moustiques “Les 3 Moustiquaires”
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Les moustiques sortent… toi tu dégaines ton trio de choc.
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Une huile anti-moustiques 100% naturelle à base d’huiles essentielles de géranium, citronnelle et niaouli, enrichie en huiles végétales nourrissantes. Elle aide à limiter la présence des moustiques tout en laissant la peau douce et confortable.
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👀 Elle arrive bientôt ! Inscris-toi à l’alerte pour être prévenu(e) dès qu’elle débarque… et ne pas la rater 💛
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Roll-on Apaisant Piqûres Calm Pik
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🦟 Le petit roll-on qui calme les “oups” de l’été en mode express
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Un Roll-on Apaisant Piqûres insectes et plantes, à base de camomille bio et huiles essentielles, qui apporte une sensation de fraîcheur immédiate et aide à calmer les inconforts cutanés du quotidien.
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Crème Solaire Visage SPF30 / SPF50
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☀️ Ta peau protégée, hydratée et lumineuse… même sous le soleil.
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Une crème solaire visage minérale SPF30 ou SPF50, hydratante, résistante à l’eau et adaptée aux peaux sensibles, Oh ! C'est chouette !!
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Une protection quotidienne confortable, enrichie en huile de prune bio et macérât de bambou, pour allier défense UV et soin de la peau.
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Crème Solaire SPF50 Minérale
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✨ Le solaire qui protège vraiment (et que tu vas aimer utiliser)
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Une crème solaire SPF50 minérale, 100% d’origine naturelle, qui protège efficacement des UVA/UVB sans compromis inutile sur la composition.
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Adaptée à toute la famille, même aux peaux sensibles, elle combine haute protection, texture fluide et formule lisible.
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👉 Le combo parfait pour profiter du soleil… en comprenant ce que tu appliques sur ta peau.
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